明天早上七子铁门
本帖最后由 rick 于 2010-2-23 19:50 编辑2月24日早上
6:20集合
现有我和大咔
还有参加的请准时到达
骑行大约一个多小时回家 这个要去的 早练归来.
坐下来才感觉有点累, 主要是赶时间
早上5:40准时起床 到铁门6:24, 5分钟后大咔到达
大咔昨晚因TV到深夜一点. 今天早上还能爬起来骑车, 精神可嘉.
从铁门上到小庙用了19分钟, 发力骑的话估计还能快1-2分钟, 差距啊
然后前行去下14发夹弯,绝好的锻炼下坡技术的地方,还剩最后三个弯的时候,
感觉后轮拖地, YEYEDE 爆胎, 估计是拐弯的时候,甩尾严重,被刺扎进去了.
换好胎后按原路返程,半路碰到爱迟到的七仔,后一起返回
下到铁门,其间共骑行63分钟锻炼效果一般
早上风有点大, 起的太早也是折磨, 还没形成习惯
加油大伙 好的开始, 昨晚喝到一点早上5.40竟然还能起床,还能去骑车,神奇,也累。 去的路上还亮着路灯,感觉真好。 今天是个好开端 。 要坚持啊! 早上回来的时候看到共党和一个MM骑车回来.
象是从吴中大道那边过来,大早起的就浪漫 大咔太牛了,TV到1点,大 清早还 能干山,佩服! 怪不得老刘今天爬铁门的时候要看下表记下时间,敢情是看了RICK的贴 怪不得老刘今天爬铁门的时候要看下表记下时间,敢情是看了RICK的贴
富贵 发表于 2010-2-24 17:28 http://www.hzbike.com/images/common/back.gif
我是听了他的才记的时间 加油努力练习!
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