训练

akk

主要是这地方和我范冲~ 第一次去， 半路饿死，上山吃青菜叶，差点没晕过去~  深秋时节，人都看不见~  第2次去和你去的，你链条挂了。还没开始呢。 第3次去 ，修路，骑一断灰头土脸回来了。。。第4次去，，，断链条了。~ 娘的我就不爽了， 去城里美利达店里接起来继续~ [xx]  还蹭了点饭吃吃，，，，好啊

akk

不过国家级景点不是盖的。。。那个洞里太凉快了，我站洞口5米多，凉风感觉太明显，站到洞口。。。靠~ 比空调还空调。。。 太凉快了。。。都受不了了。躲远了一点~

akk

很爽的。地形很平均，全段感觉就是比绝望最后6KM简单点的~

akk

21KM多我骑了1小时20分~  感觉满体力的话1小时1X分不是问题~ 业余顶尖高手骑的话我想搞不好能在1小时出头一点