哪里能练习摔车？

jzbw

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>jzdw</I>在2005-6-7 23:09:00的发言：</B>


<>常见的哈达瑜珈（体术瑜珈）是一种由外及内的修炼方式，身体改变之后精神会自然随之改变。我练过三年，应该比较有发言权。一般人练瑜珈，身体柔韧性增加是最起码的效果，所以推荐这位想练摔车的仁兄练练。练过之后一个最朴实的效果就是，走路几乎不会崴脚，同样是在路上不平的地方脚别一下，普通人可能路都走不动了，练过瑜珈的啥事没有。</P></DIV>
<>吹吧你就，练过你还骨折？</P>

jzdw

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>jzbw</I>在2005-6-7 23:14:00的发言：</B>


<>吹吧你就，练过你还骨折？</P></DIV>

怎么练也练不到骨头啊，再说骨折是练之前的事

诺亚

<DIV>  很不凑巧的，我对于各家搏击技巧都有研究，对于牵涉到形体训练方面的都略知一二。你所说的只不过是《瑜伽经》中四类瑜伽的一种，之所以盛行，也是其“务实”的特性。</DIV><DIV>  仅仅通过训练这种瑜伽，虽然能够比较有效的增强身体柔韧性，但是并不如传统的搏击技巧那样能够更容易增强身体的抗击打力。通过搏击的综合训练，才能最有效的减少摔车伤害。</DIV>

jzbw

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>jzdw</I>在2005-6-7 23:15:00的发言：</B>


怎么练也练不到骨头啊，再说骨折是练之前的事</DIV>
<>练不到骨头可以增加肌肉的柔韧性吧，也不至于骨折</P>

jzdw

<>练搏击也行，搏击也很重视柔韧锻炼的。</P><>至于抗击打方面，摔车时人体受到的破坏无论从强度还是方式都和搏击有所不同，所以搏击训练能多大程度减轻摔车伤害我觉得很难说，当然作用肯定是有</P><>楼主任务重啊，这也要练那也要练</P>

无影修罗

这样吧,护具齐全,DH防护服和全盔,只要不是飞10米高的悬崖,怎么摔也不怕

hzwjh

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>无影修罗</I>在2005-6-7 23:28:00的发言：</B>
这样吧,护具齐全,DH防护服和全盔,只要不是飞10米高的悬崖,怎么摔也不怕</DIV>

对，就这样练！练摔交是安全最后一道防线，该加强下，最好有专业的指导

诺亚

  所以在一开始就有人提到“柔道”。虽然现在多数道场已经流于形式，沦为翻版工厂。但是那种应对的方式，所训练的就是方式与方法，如何去摔，如何在空中以及落地前摆出最有效的防御姿势，都可以通过训练累计。始终就是那么个人，四肢+躯干+一颗脑袋，万变不离其宗。如果有机会去学一学柔术，或者桑博，都可以终身受用不尽。

无影修罗

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>hzwjh</I>在2005-6-7 23:30:00的发言：</B>


对，就这样练！练摔交是安全最后一道防线，该加强下，最好有专业的指导</DIV>
<>
<>那还是我来指导王版吧,我可是摔多了</P>

jzdw

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>无影修罗</I>在2005-6-7 23:28:00的发言：</B>
这样吧,护具齐全,DH防护服和全盔,只要不是飞10米高的悬崖,怎么摔也不怕</DIV>
<>
<>只要摔的姿势正确，不用10米高，就从车上摔到地上，也可以轻易把脖子摔断，别说护具了，全副盔甲都没用</P>
<>抗摔车说白了最有效的是增强全身所有肌肉的强韧度，什么抗击打抗扭抗折说白了都是靠肌肉在作用，然后就是增加身体柔韧度，锻炼反射神经，这样可以再最短的时间把身体调整至伤害最小的姿势。完了，楼主练成后就是超人了，当然要是100 码下坡摔到水泥路上超人也得死</P>

无影修罗

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>jzdw</I>在2005-6-7 23:36:00的发言：</B>


<>
<>只要摔的姿势正确，不用10米高，就从车上摔到地上，也可以轻易把脖子摔断，别说护具了，全副盔甲都没用</P>
<>抗摔车说白了最有效的是增强全身所有肌肉的强韧度，什么抗击打抗扭抗折说白了都是靠肌肉在作用，然后就是增加身体柔韧度，锻炼反射神经，这样可以再最短的时间把身体调整至伤害最小的姿势。完了，楼主练成后就是超人了，当然要是100 码下坡摔到水泥路上超人也得死</P>
</DIV>
<P>
<P>看过DH的摔车录象吗?</P>
<P>如果没有看过看完以后再来发言</P>

jzdw

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>无影修罗</I>在2005-6-7 23:41:00的发言：</B>


<>
<>看过DH的摔车录象吗?</P>
<>如果没有看过看完以后再来发言</P></DIV>

看过，咋啦？跟你说了这个人没摔死不等于别人摔不死，今天没摔死不等于明天摔不死，摔的情况是千变万化的，即使你通过1000种手段减低摔的伤害，摔死摔残的概率永远存在，这你无法否认