周日公路淘汰赛几张图片

alick1980 · 发表于 2005-8-15 23:13

恩，我们的照片里每个人的手臂都是撑直的，看这比较别扭

evano1 · 发表于 2005-8-16 13:16

很羡慕啊~~~呵呵

bikeking · 发表于 2005-8-16 14:10

<DIV class=quote>以下是引用alick1980在2005-8-15 23:13:00的发言：
恩，我们的照片里每个人的手臂都是撑直的，看这比较别扭</DIV>
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>
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>这是杭州第一大要修正的动作！
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>造成的原因如下：
鞍座：某种原因都说前面低比较“安全、保健”，造成了双臂要“撑”住，胳膊自然无法自然放松，人骑车是越来越累，甚至时间长了不知道会不会“变形”！
正确的骑行姿势：
第一、收腹
第二、双手自然扶把
第三、双肩不要“耸”、自然“塌”着；就有含胸一说！
第四、眼看前方
第五、此招要需要1年左右的时间才是小成~~~加油吧！

hzwjh · 发表于 2005-8-16 14:12

偶们娱乐为主

bikeking · 发表于 2005-8-16 14:15

<DIV class=quote>以下是引用hzwjh在2005-8-16 14:12:00的发言：
偶们娱乐为主</DIV>
<

>建议骑菜车比较舒服！

milesleoye · 发表于 2005-8-16 21:53

很奇怪，那天就是别扭

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