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[公告]致各位单车发烧友

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发表于 2006-5-29 23:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<p><strong>致各位单车发烧友:</strong></p><p>从今天起,凡杭州BIKE俱乐部没有举行本地<font color="#dd22dd" size="4"><strong>公路</strong></font>单车比賽的日子,计划每逢周日清晨时分,进行为期约150公里中等强度的<strong><font color="#dd22dd" size="4">公路</font></strong>耐力训练。参加者无需报名,我们将会风雨不改地持续进行。请你不要躲在电脑前,快快出来吧!跟着我们的骑行节奏去走,令你的骑行生活增添乐趣,充实人生。 </p><p>=========================================================================</p><p>途径路线计预计抵达时间表:</p><p>0630hrs黄龙体育中心东大门&nbsp; 集合起步 &gt; 天目山路 &gt; 古墩路 &gt; 文一西路 </p><p>0715hrs老余杭 &gt; 长乐林场入口</p><p>0800hrs林家塘大桥口 &gt; 林间水库</p><p>0850hrs山顶(小卖部)补水休息约20分钟 &gt; 原路返回 &gt; 解散 </p><p><strong>注意事項:</strong></p><p><strong>全程来回约150 公里 (平均约30 km/h),由于每次训练车速均有快慢,故抵达每个点的时间表可能会有迟早,请自行测算! </strong></p><p><strong>欢迎本地或其它论坛车友一起来参加 (无需报名),也可自行中途加入或离开,沿途不停站行走,不设等候,量力而为。 </strong></p><p><strong>请顾及路上途人或车辆安全性问题(因整段路程需在多车辆路上进行),遵守交通安全法规,如有违法后果自负。 </strong></p><p><strong>当日训练如遇上为<font color="#dd22dd" size="4">公路</font>单车比赛日、雷暴警告等,该训练将会取消,敬请留意!</strong><strong><br/>&nbsp;<br/>备注:</strong></p><p><strong>请自备<font color="#dd22dd" size="4">公路</font>比賽单車、头盔、水、食物、备用轮胎、工具及适量衣物。</strong></p><p><strong>&nbsp;如当日发觉自己身体有任何不适或病痛者,请不要勉强参与,如有任何问题,后果自负。&nbsp;</strong></p><strong><p></p></strong>
[此贴子已经被作者于2006-5-30 18:15:44编辑过]

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发表于 2006-5-29 23:49 | 只看该作者
下雨也骑?
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 楼主| 发表于 2006-5-29 23:50 | 只看该作者
只要不是雷暴雨就照例进行!
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发表于 2006-5-29 23:52 | 只看该作者
这个要各自为营的?
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发表于 2006-5-30 00:21 | 只看该作者
<p>我吃不消</p><p>我老了</p>
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6
发表于 2006-5-30 00:23 | 只看该作者
<strong><font face="Verdana" color="#61b713">思哲&nbsp; 你要注意养伤啊~~~~呵呵~!!加油!!!有空我会来的~!</font></strong>
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  • TA的每日心情
    无聊
    2011-9-2 17:41
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    7
    发表于 2006-5-30 00:28 | 只看该作者
    楼主的头像抓拍的真不错~~~~
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    8
    发表于 2006-5-30 08:48 | 只看该作者
    天气太热了.150公里.不是每个人都行.看了都怕
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    rogerw 该用户已被删除
    9
    发表于 2006-5-30 08:55 | 只看该作者
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    0835 该用户已被删除
    10
    发表于 2006-5-30 09:03 | 只看该作者
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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    11
    发表于 2006-5-30 10:11 | 只看该作者
    <p>玩~跟做事一样!都需要激情!偶有了激情一定来的</p>
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    12
    发表于 2006-5-30 10:29 | 只看该作者
    我只有台山地车,行不?
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