骑行网 HZBIKE

标题: 公路车怎么去冲刺！ [打印本页]

作者: 挥霍yi生0 时间: 2012-6-22 20:32
标题: 公路车怎么去冲刺！
秘诀：你不是一个竞赛车手，那为何也要学习冲刺？冲刺是一种乐趣，纯粹追求速度的乐趣，就像小孩子玩捉人游戏一样。而且，冲刺能力在紧急时刻是十分有用的，比如摆脱一条追逐你的恶狗，或者是在单行道上躲开一辆冲你而来的汽车。

你能做些什么呢？

下面将教你如何开始冲刺：

（1）舒适流畅的骑行

（2）切换到较大的齿比

（3）握住车把的下弯部

（4）当你蹬踏至最高点时离开车座

（5）平滑流畅地发力加速

（6）竭尽全力向前冲！

要点！为了保持对车的控制，当一侧的腿用力向下踩动踏板的时候，同侧的手臂要用力拉车把。

保持双臂稳固，但是又要足够的放松，好让车子在你身下稍稍移动。冲刺时车子应该几乎是垂直的，前后稍有晃动。

不要模仿那些左右大幅度摇车的车手，那样会使车子难以在一直线上冲刺，而且如果地面上有什么滑的东西，如水，沙子和油等，倾斜的车轮将会侧滑，使你人仰马翻。

使你的体重靠后以保持后轮的抓地力。

保持抬头看路以发现障碍物。

作者: 居里夫人 时间: 2012-6-23 07:24
麻烦你不要再扰乱水吧次序了好吗

欢迎光临骑行网 HZBIKE (http://www.hzbike.com/)