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【平地教学】前轮基础平衡

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发表于 2009-4-17 19:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
前輪基本平衡~訓練基本平衡最好的教材
重點在定位後身體重心盡量找出整體平衡
利用右腳移動整體重心~(所有招式幾乎都有這種共通點就是找出重心)
最後收招要俐落以不落腳為原則
完美成功!
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保持一點速度~將右腳往左後火箭炮踩定位
繼續保持速度~左腳往左前火箭炮踩定位
按住前輪煞車同時將車把轉90度
身體微微向前平衡
右腳往後方伸出尋找整體平衡點(與走鋼索者手上拿的平衡桿同用意)
小訣竅:右手可以如上圖支撐住車把與椅墊
才不會讓車把過度轉動
收招>右腳踏車身與坐管交界處
左腳瞄準左邊踏板踩下
完成整個套招
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