香格里拉—》浙江，有关注意事项求助！请各位大大指教~~

万金油

有两位小兄弟今年暑假准备从云南香格里拉骑车回浙江嵊州，具体行程如下：
一、打算坐车去云南香格里拉，再从香格里拉骑车回浙江嵊州老家；
二、大致线路：丽江 — 大理 —  昆明 —  石林 —  贵阳 —  桂林 —  广东 —  厦门 —  漳州等，进入浙江境内以后，沿海骑行。
总路程大约3000公里多，计划安排一个月时间，在此请教各位有经验的车友，关于路线、日程安排、必须携带的干粮药品工具等等，请多多指教！谢谢~~~

万金油

谢谢！
两位小兄弟已经有北京到杭州的骑行经历，不过云南是第一次去，对高原没什么经验，不知道有哪些需要特别注意的？

万金油

谢谢楼上各位车友热情回复！谢谢~~