有骑自行车膝盖痛的吗，转个帖子，希望对各位骑友有帮助

qian9839 · 发表于 2011-9-19 21:52

膝盖不酸，膝盖旁边酸。。

ztqztq · 发表于 2011-9-19 21:57

4、不要在雨中骑车这点重要，不能逞强啊

压缩饼干 · 发表于 2011-9-19 22:45

不错的帖子，谢谢楼主。收藏了慢慢看！

Enthalpy · 发表于 2011-9-19 22:47

所以还是上自锁吧。。

3597 · 发表于 2011-9-20 01:47

呵呵不错的支持了

wosheshang · 发表于 2011-9-21 13:10

这个要顶的

byg103 · 发表于 2011-9-22 07:55

没说到点子上!!!!.
本人有二部车.....一是1:6的折叠车.....二是gat750山地车3:8............我用折叠车跑过莫干山.虽然上去了...结果伤了膝盖.....回来后休息了一周.才能恢复......后来人家指点我......折叠车齿盘是52齿.后拨不管你怎么变...你要上高坡.就必须用力....达不到四量拨千斤的效果......必伤膝盖....只有习惯用中盘.小盘去配合后变.......才能发力.....要上高坡...必须用小盘去配合后变大飞.....习惯后.高坡能上去.又不伤膝盖...........确实如此........我现在连骑平路.都是2:7.....时速基本是23码..不用力气.....要提速相当快.......特别是骑100公里以上.一点不吃力.........这是本人体会....仅供参考!!!!!!!!!!!!!!!!!

monggon · 发表于 2011-9-22 23:41

确实...雨天不能骑啊...在学校时候十一骑行，一连四天都下雨，后面膝盖就有点伤着了...有点儿冷就疼啊...

中堡嶋 · 发表于 2011-9-23 12:36

我是半边屁股痛，但是坐垫什么的都很正，姿势也没找出毛病，奇怪

xxiiaa · 发表于 2011-9-23 16:03

内八字又外八字的飘过

lizangstc · 发表于 2011-9-24 11:10

犀利啊，受教了

iceyoona · 发表于 2011-9-25 11:18

好贴赞一个

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