山地视频集合贴优酷收藏【高清】

zhaoxiaole2866 · 发表于 2012-9-10 21:59

罗卓然发表于 2012-9-10 11:55
楼主辛苦了

罗卓然 · 发表于 2012-9-11 09:19

zhaoxiaole2866 发表于 2012-9-10 21:59

楼主，请问兔跳这种基本动作需要踏锁和锁鞋吗？

zhaoxiaole2866 · 发表于 2012-9-11 11:01

罗卓然发表于 2012-9-11 09:19
楼主，请问兔跳这种基本动作需要踏锁和锁鞋吗？

普通鞋子就可以了

但是脚踏要抓脚一点的，不容易脱脚

罗卓然 · 发表于 2012-9-11 11:10

zhaoxiaole2866 发表于 2012-9-11 11:01
普通鞋子就可以了

但是脚踏要抓脚一点的，不容易脱脚

谢谢楼主

每周爬一次龙井 · 发表于 2012-9-16 23:40

一大半都是攀爬和土坡车。
最希望看到的XC车上下坡之类的视频，木有

杨飞特 · 发表于 2012-9-28 19:42

看27楼,首先学定车.

杨飞特 · 发表于 2012-9-28 19:45

没学就开始爬台阶,结果把摔倒了.先从定车学.今天也没学会.

zhaoxiaole2866 · 发表于 2012-9-28 22:39

杨飞特发表于 2012-9-28 19:45
没学就开始爬台阶,结果把摔倒了.先从定车学.今天也没学会.

定车是基础中的基础。。。

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