你不可不知的几点运动小常识

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发布时间: 2014-10-15 10:47

前言：很多朋友已经知道运动的重要性，但操作起来还是有很多令人纠结的问题。比如说，几点运动效果最好？吃饭之后多长时间才能去运动？有的人会问：我经常是下班后傍晚去运动，不知道应当是运 ...

szy494468597 发表于 2014-10-16 08:53

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