骑行进藏，从青藏线走起——2015年6月青藏线骑行纪实

加两个轮子

青藏线号称天路，海拔高，沿途的自然环境恶劣，青藏线北起格尔木，南至拉萨，全程约1160公里，西大滩至羊八井之间1000公里海拔都在4500米以上，最高点唐古拉山垭口5231米。青藏线从柴达木荒漠戈壁滩开始，途中翻越唐古拉山等三座海拔5000多米的高山，穿越可可西里和羌塘草原，跨越昆仑河、楚玛尔河、沱沱河、通天河等河流。沿途昆仑山、那曲、三江源、长江源、藏羚羊、纳木错等其他名字耳熟能详，令人向往。同时，青藏线上雨雪、大风等恶劣气候随时降临，增加了骑行难度。

2015年6月11日至6月30日，与老沈完成青藏线骑行。全程骑行15天（6月13日至6月27日），拉萨游览一天，来去路上各2天，共20天。

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玉珠峰

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二道沟，沱沱河保护站

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雁石坪




满山牛羊

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唐古拉山

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那曲

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念青唐古拉山

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6月13日格尔木出发骑行




6月27日中午到达拉萨

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15天骑行日程：
D1格尔木（海拔⊥2815，里程牌∏2735）——纳赤台（⊥3553，∏2828）；
   日里程→93；海拔提升↑738；可统计的日爬坡高度⊿738；“行者”记录的日累计上升≈1112；全程里程累计∑93

D2纳赤台（⊥3553，∏2828）——昆仑山口（⊥4767，∏2898）——不冻泉（⊥4620，∏2919）；
   →91；↑1067；⊿1214；≈1334；∑184

D3不冻泉（⊥4620，∏2919）——五道梁（⊥4621，∏3006）；
   →87；↑0；⊿142；≈810；∑271

D4五道梁（⊥4621，∏3006）——风火山口（⊥5010，∏3076）——二道沟（⊥4735，∏3090）；
   →84；↑114；⊿413；≈809；∑355

D5二道沟（⊥4735，∏3090）——沱沱河镇（唐古拉山镇）（⊥4547，∏3154）；
   →64；↑-188；⊿0；≈391；∑419

D6沱沱河（⊥4547，∏3154）——开心岭（⊥4795，∏3171）——雁石坪（⊥4713，∏3244）；
   →90；↑166；⊿248；≈900；∑509

D7雁石坪（⊥4713，∏3244）——唐古拉山兵站（⊥4861，∏3296）；
   →52；↑148；⊿148；≈623；∑561

D8唐古拉山兵站（⊥4861，∏3296）——唐古拉山口（⊥5231，∏3343）——第一道班（⊥5070，∏3352）；
   →56；↑209；⊿370；≈851；∑617

D9第一道班（⊥5070，∏3352）——头二九山（妥巨拉山）（⊥5167，∏3382）——安多（⊥4706，∏3430）；
   →78；↑-364；⊿97；≈653；∑695

D10安多（⊥4706，∏3430）——申格里贡山（申卡岗坡）（⊥4881，∏3445）——札仁（⊥4637，∏3470）；
   →40；↑-69；⊿175；≈469；∑735

D11札仁（⊥4637，∏3470）——那曲（⊥4534，∏3562）；
   →92；↑-103；⊿190；≈758；∑827

D12那曲（⊥4534，∏3562）——香茂乡（桑雄）（⊥4680，∏3634）；
   →72；↑146；⊿146；≈705；∑899

D13香茂乡（桑雄）（⊥4680，∏3634）——当雄（⊥4281，∏3730）；
   →96；↑-399；⊿0；≈833；∑995

D14当雄（⊥4281，∏3730）——念青唐古拉山（⊥4606，∏3778）——羊八井（⊥4284，∏3805）；
   →75；↑0；⊿409；≈614；∑1070

D15羊八井（⊥4284，∏3805）——拉萨（⊥3650，∏3887）；
   →91；↑-634；⊿0；≈931*；∑1161

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关于所带行李
必须带的和最有效的携带品：
头盔、骑行手套（6月青藏线半指手套用不着，手套防雨最好能有所考虑，如带副塑料手套），骑行眼镜、魔术多用头巾、遮阳帽、气筒，这些就不用强调了吧。

冲锋衣：御寒所必须。

航海服：防雨御寒兼用及其有效，包括雨裤。鞋子的防雨也必须考虑。

止泻药：止泻药及其重要，进藏的人或多或少多会有些腹泻。感冒药我们是没用上，但一般也不敢不带。

皮肤用品：骑行或徒步进藏的人基本上多会发送嘴唇皲裂，建议带唇膏，或带面霜之类的护肤品兼顾护肤。防晒霜当然是必须的。

保温杯：在青藏线（高原）的环境中，沿途冷水喝起来不是太舒服，总是热水喝完了，没办法了才喝冷水。

一套宽松的衣裤：在不得不睡茶馆等时，可以和衣盖被子睡觉。

工具备件：全程我爆胎一次，同伴爆胎两次。所以除了补胎工具外，其他工具、备件均未用到。但这些也不得不带，他们有：4号及5号 内 六角、活动扳手、老虎钳、一字及十字螺丝刀、506#截链器、钢丝调圈工具；备用螺丝若干、车圈钢丝、备内胎、备外胎。

备用手机：建议带个备用手机也许是需要的，我是两次外出摔破手机的经历。

其他有效的携带品：多孔电源插板、电筒（在睡茶馆等遇停电所必须）、充电宝、湿纸巾。

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6月2日，用中铁快运寄出自行车，寄往格尔木。采用裸车寄，杭州至格尔木一辆自行车寄费162.5元。


中铁快运寄送自行车装箱不装箱均可，裸车一辆车按25公斤计，装箱的话按实际重量计。中铁快运告诉我们，杭州到格尔木约5至6天寄到。目的地的中铁快运会给免费保管3天，超出三天每天收取3元保管费（实际我们超出了免费保管的日期，格尔木中铁快运也没向我们收取报关费）。杭州到格尔木的每公斤单价为6.5元。格尔木没人收件，采用自己到格尔木中铁快运去取件，寄送的单据上留有目的地中铁快运的联系人和联系电话，比较方便联系。
中铁快运全国服务电话95572，中铁快运应该提供上门取件服务的。如目的地有收件人的话，送件到客户地址。这些多不另行收费。

少校

队长总算发帖了，排队坐看大片