硬伤。。怎么处理好。。。。

Palingenesis · 发表于 2007-7-1 19:31

今天摔的。。。

右边那块肌肉。。应该是腹内斜肌。

有点点影响到走路了。。=。=

冰山 · 发表于 2007-7-2 13:47

当然...也不能游的太激烈...

冰山 · 发表于 2007-7-2 13:47

去游泳最容易恢复

fisher · 发表于 2007-7-2 09:42

静养
祝早日康复！

狐狸赛跑 · 发表于 2007-7-2 08:52

原帖由 Palingenesis 于 2007-7-1 23:35 发表
换了对2.3的胎周5换踏脚。。周末继续

回想了半天。。还是角度恐惧感造的孽不突破没的进步。

好！我喜欢！

Palingenesis · 发表于 2007-7-1 23:44

那么恐怖啊？=。=

illcqq · 发表于 2007-7-1 23:43

要养，千万别变老伤，不然你就得哭了，。。。

Palingenesis · 发表于 2007-7-1 23:35

换了对2.3的胎周5换踏脚。。周末继续

回想了半天。。还是角度恐惧感造的孽不突破没的进步。

foxracing · 发表于 2007-7-1 22:16

原帖由 Palingenesis 于 2007-7-1 19:31 发表
今天摔的。。。

右边那块肌肉。。应该是腹内斜肌。

有点点影响到走路了。。=。=

今天晚上冷敷。
明天开始用热敷，加红花油擦。
好好很快的。

hzxiaoyu · 发表于 2007-7-1 22:14

我那次摔了,今天基本好了,神速吧,嘿嘿

奶油花生酱 · 发表于 2007-7-1 22:11

喷点好得快

NO2 · 发表于 2007-7-1 22:11

注意安全.

		自动登录	找回密码
密码			注册

[讨论] 硬伤。。怎么处理好。。。。