新手求助公路车骑行的技巧

love欢 · 发表于 2009-7-12 16:40

一直都是骑山地，最近入门公路，喜欢公路的速度。
但是上手公路后发现很多的不适应，以前一直骑的是山地。
请教老鸟们一些关于公路入门的知识，比如说档位变化的时机，以及骑行时如何选择合适的握把姿势等等。

毅导 · 发表于 2009-7-12 16:51

手臂稍弯,减小风阻

我只知道这个

love欢 · 发表于 2009-7-12 20:04

请老鸟们赐教呀.谢谢

zxltcw · 发表于 2009-7-15 18:44

同问~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~老鸟们上啊最好给点图片

Rainstone · 发表于 2009-7-15 19:52

怎么没有老鸟过来呢？

下雨天 · 发表于 2009-7-15 20:23

档位变化时机要根据踏频，一般保持在90多，以这个为基数，当踏频过高或过低时就应该进行变速

如果平常骑车达不到这个踏频，还是先练练踏频

低速时握上把，高速时握下把；总之就是为了减少风阻，但又要时不时变换手姿，防止手发麻

最好的办法还是多跟老骑手一起骑一起交流

沪杭甬高速 · 发表于 2009-7-15 21:02

LSD就是经验。

一个人的 · 发表于 2009-7-17 11:32

学习中。。。。。。。

犇犇犇 · 发表于 2009-7-17 12:29

学习中

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