骑行姿势...纠结中

铖铖

公爵，接近2000KM了，身高178，不上山不下海，所以18的标准架子
而最近发现姿势越来越有问题。
首先，座包拉高，腿基本伸直，170度左右，（个人YD的标准高度）。然后发现上身重心前移，很大的支撑力都落到了手上，骑久一点就发现，手掌痛。
再就把座包放低一点，重心是后移了一点，但就有手够不到车把的感觉
感觉特别扭
忘了以前有没有这样的问题，只是最近越来越明显
不知道为什么
公爵是直把，已经把副把拆了
那么如果我换成小燕把后会不会好一点呢？
如果有改善，大吗？
而心里呢，又想着直把更好美观些。
想不明白呀，想不明白。各路英雄有何见解呀？
先谢过了

flesive

看着太累，上图比较直接

QLM

论坛搜索 发帖人 qzy  他有一张写骑行姿态的 很厉害  学了这个姿势 骑车都轻松了

古风

腰背部还是要用力的，腰完全塌了，手当然就遭罪了。

铖铖

那么把直把换成燕把会不会了好一点

clj119110

183高 以前用的21的架子  腰难受的很（本人腰不好）  现在换了19的架子。感觉还是宁小不宁大