请问：您上龙井路之前的骑行距离

老虎刘 · 发表于 2009-9-17 17:44

本帖最后由老虎刘于 2009-9-17 17:51 编辑

每次从我住的地方，到上龙井路的起点的距离，有19公里多。
上山骑行的时间一般为13.5分钟--15分钟，大多时候，各位大侠如风一般从我身边掠过.........并下山再上山（佩服）
是我体力差太多吗？

下山想一个问题，各位上龙井路的大侠（女），您上龙井路之前骑行了多少公里？

下雨天 · 发表于 2009-9-17 17:50

男的，山地10分钟及格

要爬得快，一个是多练，要有强度的练；二是注意节奏，包括呼吸有规律、踩踏要轻巧（注意齿比）

山猫 · 发表于 2009-9-17 17:50

你有很大发展空间！

单人车 · 发表于 2009-9-17 18:08

我家到龙井也有个20公里样子

毅导 · 发表于 2009-9-17 19:20

9公里的路过

king3854 · 发表于 2009-9-17 19:26

不及格的路过。[oo][oo][oo]

Bac. · 发表于 2009-9-17 19:38

好像是10公里左右。

gy1984104 · 发表于 2009-9-17 19:41

我刚及格·~~

三颗糖 · 发表于 2009-9-17 19:41

我刚刚过及格线山地肯定10分以内,但是想进8分半吃力

土人一族 · 发表于 2009-9-17 19:42

10KM差不多。上山不及格。

小僧 · 发表于 2009-9-17 20:35

我住城东
将近20公里呢

单飞 · 发表于 2009-9-17 21:47

我上一次的时间！下雨天可以上两次！

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